

鞍掛トンネル登山口 |
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| 5:00 鞍掛トンネル手前でテント泊駐車 | 5:27 鞍掛峠 地蔵尊 | |
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| 5:28 | 5:35 日の出 | |
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| 5:50 草原の稜線を通過 | ||
鈴北岳 山頂 |
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| 6:15 鈴北岳手前 | 6:17 鈴北岳 | |
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| 地図を確認して御池岳を望む | 6:27 元池分岐を通過 | |
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| 自分の影を入れてみたり | ||
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| 6:32 真ノ池を通過 | 野草の絨毯 | |
御池岳 山頂 |
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| 6:52 御池岳 | 頂上で休憩 | |
ボタンブチ |
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| 7:21 奧の平とボタンブチの分岐 | 7:26 軽く下って先ずはボタンブチへ | |
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| ボタンブチから奧の平を見上げる | ||
奥の平、コグルミ谷 |
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| 7:40 奧の平 | 8:11 奧の平から御池岳へと戻り、真ノ谷へ下り コグルミ谷分岐を左折 |
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| 真ノ谷から鈴北岳を目指すルートは荒れていた | 8:23 池を通過 | |
鈴北岳から鞍掛トンネル登山口へ |
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| 8:46 道草をしながら鈴北岳まで戻る | 9:29 鞍掛トンネルまで戻る | |
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| 9:30 登山口 | 駐車位置に戻る。満車状態 | |